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	牙科专家提醒五方面预防龋齿		1569	2008-06-06
	上周六，晶特尔齿科咨询台前挤满了前来咨询的业主，问得最多的就是龋齿及儿童牙齿矫正的话题。对此，晶特尔齿科专家余国树副主任医师提醒，龋齿早发现早治疗，可以使龋齿得到有效的控制，但最理想的莫过于做好龋齿的预防工作，可以从以下五个方面做好龋齿早期预防：　　1.教育孩子，使他们养成早晚刷牙..

	请爱上土豆		1330	2008-06-06
	土豆是马铃薯的俗称，是一种常见的普通食物。不知道是不是因为今年全球粮荒的缘故，联合国教科文组织把2008年定为“马铃薯年”，提倡大家多吃马铃薯。　　我查了下资料，发现土豆真是个值得我们“热爱”的宝贝。土豆同时兼具主食和蔬菜的特性，所提供的营养却比一般主食要多。比如土豆富含维生素C，..

	预防感冒三法		1326	2008-06-06
	多睡觉　　人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此睡眠也是一种治疗感冒的方式。　　呼吸蒸汽　　在大口茶杯中，装入开水，面部俯于其上，对着袅袅上升的蒸汽做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特..

	地震对人体哪方面损伤最大		1240	2008-05-28
	颅脑损伤是地震伤亡中死亡率最高的，早期死亡率达30%。颌面、五官损伤会造成严重功能障碍，可因血凝块和组织移位，造成窒息。四肢损伤约占人体受伤各部位的50%，并且常伴有周围血管和神经损伤。腹部损伤的发生率低。骨盆损伤多半有泌尿系统损伤。　　伤害中各种骨折占第一位，软组织损伤占第二位，挤..

	男人有个“亲密周期”		3776	2008-05-28
	女人常常惊奇地发觉，即使男人深爱她，也会周期性地选择“逃避”。这是男人的本能使然。　　男人就像“橡皮筋”。将橡皮筋延长，只要没有超过弹性限度，一松手，立刻就会反弹回来——对于理解男人的“亲密周期”，这是个完美的比喻。男人“亲密周期”的过程是：亲密—疏远—亲密。　　他不时产生..

	看电视时打开窗		1209	2008-05-28
	看完电视后，最好洗洗脸，以防由于屏幕的静电效应，而在面部积落灰尘，影响皮肤健康。对于这点，人们已经逐渐接受了。但是对于看电视时应当开窗这一常识，人们却大多疏忽了。　　德国专家发现，电视机和其他视觉放射画面可以发出一种危险的能量，如果人们在看电视时经常关闭着门窗，很容易使人染上癌症。..

	蔬菜混炒营养更丰富		1110	2008-05-24
	一家两口或三口的小家庭，每餐饭简单的两菜一汤，或者三菜一汤，很难摄取到多种营养。而中国居民膳食指南建议，为了保持膳食平衡，每天至少要吃15种以上不同的食物（不包括葱姜蒜和各种调味品）。　　如果每天摄取的食物种类达到15种可以算是“及格”，达到20种以上，才是“优良”。其实，解决这个问题很..

	日本人喝鸡蛋酒治感冒		2170	2008-05-23
	日本人自古以来就有一种治疗初期感冒的“特效药”——鸡蛋酒。制作鸡蛋酒的方法很简单，就是先将180毫升清酒或米酒稍稍加热，然后加入1个鸡蛋，搅拌均匀后，放在小火上；等熬稠后，按个人口味加入少许蜂蜜或砂糖，并趁热饮用。这种鸡蛋酒睡前饮用效果更好。

	女人内裤上健康密码		8044	2008-05-12
	中华健康网无论眼泪、汗液与胃肠液，还是痰、鼻涕与白带，它们的各种变化都能反映出相应器官功能的正常与否。白带作为“私密液体”源自于女性生殖系统，白带在数量、颜色与气味等方面的变化，一定程度上预示着女性朋友的健康现状，可以说是妇科疾病的“代言人”。据广州仁爱医院妇科医生王斐娴主任介绍..

	如何打造一双电力十足的媚眼		1292	2008-05-12
	想要拥有一双电力十足的媚眼，首先要做好保养工作。上妆前要使用适合的眼霜打底，在隔绝彩妆对眼部侵害的同时滋养娇嫩肌肤。通常涂眼影有两种方法：一种是立体晕染，一种是水平晕染。立体晕染可以按明暗关系的方法，将冷色涂在上眼睑的外眼角、内眼角、眉骨与眼球凹陷处，以及下眼睑的外眼角等部位，再..

	六种错误的肌肤保养习惯		1429	2008-05-12
	1、一周使用面膜三次以上　　诊断：根据面膜的种类来看，基本上每周使用1—2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害。　　问题：保养过度　　2、一天使用洗面乳洗脸三次以上　　诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次，会将必要的油脂和水..

	女人必做的4项健康检查		1647	2008-05-12
	20、30、40，是女人最重要的三个时间段：20岁的青春，30岁的茂盛，40岁的成熟。但在这不同的三个阶段，也有不同的困扰，影响着诸多女性。　　20岁：性的烦恼　　随着身体的成熟，20岁的女性面临的问题，大都和性有点关系，比如婚前性行为，比如婚检背后的疾病。　　意外怀孕的烦恼　　“现在大..

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