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	少女健美十不宜		2304	2007-01-06
	一、不宜拔眉描眉　　眉毛有阻挡汗水，尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经未梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松驰，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后..

	女性身体急需八种营养		2302	2006-05-15
	1、叶酸　400微克/日最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片进入型色男女图库 2、维他命B6　1.5毫克/日最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、土豆 3、维他命C　75毫克/日最佳来源：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、菜椒 4、维他命E　23个国际单位，15毫克/日最佳来..

	知道10条以上，你就是知识最渊博的人了		2287	2005-10-06
	01 : 人类全身上下，最强韧有力的肌肉，竟是舌头。02 : 张开眼睛打喷嚏是不可能的。 03 : 憋气自杀也是不可能成功的。 04 : 每一次你舔一张邮票的背胶，你就吸收了十分之一卡路里。 05 : 右撇子平均比左撇子多活九年。 06 : 鳄鱼无法伸出它们的舌头。 07 : 北极熊都是左撇子。 08 : 某些狮子可以一天之..

	防电脑辐射新方法：喝啤酒		2189	2008-06-20
	日本科学家最新的一项实验成果显示，啤酒能在一定程度上减轻辐射对人体所产生的危害。　　人体被放射线照射后，体内的基因会受到一定伤害，细胞染色体也会产生变异。但是，啤酒中所含的假尿嘧啶、褪黑素和甜菜碱等成分，能够在一定程度上起到减轻辐射的作用。研究人员让一批被试者前后两次坐在电脑..

	日本人喝鸡蛋酒治感冒		2170	2008-05-23
	日本人自古以来就有一种治疗初期感冒的“特效药”——鸡蛋酒。制作鸡蛋酒的方法很简单，就是先将180毫升清酒或米酒稍稍加热，然后加入1个鸡蛋，搅拌均匀后，放在小火上；等熬稠后，按个人口味加入少许蜂蜜或砂糖，并趁热饮用。这种鸡蛋酒睡前饮用效果更好。

	喝啤酒可防白内障		2167	2007-07-19
	每天适量饮啤酒可预防老年白内障，而黑啤酒能降低心脏病的发生率。这是加拿大和美国科学家的研究成果。　　研究表明，啤酒富含阻氧化酶，能够阻碍葡萄糖水平升高。原来，细胞中的线粒体可以把葡萄糖变成维持细胞正常活动的能量，葡萄糖含量过高会破坏线粒体的功能，一旦线粒体的工作出现故障，眼睛晶..

	10种食物不宜多吃		2052	2007-04-05
	民以食为天，人活着，就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，以下１０种食物不宜多吃。　　[松花蛋] 　　制作松花蛋需要用一定量的铅，因此，多食可引起铅中毒，还会造成缺钙。　　[臭豆腐] 　　臭豆腐在发酵过程中极易..

	职场男士的健康菜单		2045	2006-05-15
	中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。商务餐远离生猛海鲜：烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食..

	男人要健康需要避免七宗罪		2022	2006-05-15
	1、体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体检是保持健康的最好方法。 2、戒烟：吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器..

	7种鱼别给小孩吃		1915	2008-02-18
	澳大利亚医生表示，小孩吃鱼既要注意合适种类又要注意适当的食量。即便相对较低的汞水平也会影响到小儿的正常发育。　　年轻父母应该警惕７种鱼———鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼。这些鱼除了个头相对较大以外，它们还是生命周期更长的食肉鱼，其体内汞含量比其他鱼偏高。对此..

	红瓤白籽西瓜最好别吃		1915	2007-07-19
	眼下正是西瓜上市地季节，一个个皮绿瓤红地西瓜，着实让人眼馋。然而，最近一些消费者反映，所购西瓜虽然瓤红了，籽却仍然瘪白，吃着还会觉得嘴里发酸。对此，西南农业大学食品学院教授王光慈示：这样地西瓜应该是催熟地，口感营养都不好，最好别吃。　　买瓜时可以按“看——闻——尝——存”四步法来判..

	睡觉时枕头垫多高才最合适		1873	2007-05-28
	睡觉时，如果枕头太高，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。如果枕头过低，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。那么，到底枕多高才算合适？　　“每个人枕的高度有不同，要找到适合自己的标准高度，其实很简单，”中国中医研究院广安门医院骨科主任魏敏民主任医师..

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