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	“食勿求饱”不可教条		1585	2008-06-06
	据说，美国科学家曾做过实验，100只猴子随它们吃饱，而另100只不给它们吃饱。结果，所有高寿猴子都是没有喂饱的。所以，不少健康专家认为，遵循“吃饭只求七八分饱”的饮食之道就可延年益寿。　　专家的说法有其科学道理。胡吃海塞不仅人体消化系统无法承受，更是引起肥胖、糖尿病和心血管病的元凶。..

	凉早餐会使抵抗力下降		1543	2008-06-06
	早餐是一天中的第一顿饭，对人身体健康起着十分重要的作用。但由于工作紧张，很多人为了节约时间，每天顾不上吃早餐，或者干脆从冰箱里拿瓶冰牛奶喝掉草草解决，往往来不及将食物加热。虽然有时候觉得肚子胀胀的，但也没太当回事。　　早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄入中占有重要地位..

	饿的时候爱乱花钱		1525	2008-06-06
	在你感到饥饿时，最好不要轻易上街购物，因为饥饿会让你更爱花钱！据报道，科学家发现，饥饿时人的购物欲望会大大增加，不仅觉得食物更加诱人，对其他商品也更容易动心。　　英国蒙特利尔麦吉尔大学的神经学家阿莱恩·达格赫领导了这项研究。研究人员发现，人在饥饿时会分泌一种“饥饿激素”，这种激素会..

	流感季节多喝红茶		1543	2008-06-06
	暖身养胃的红茶又有了新功能。日本涉滨大学最新研究显示，每天喝两杯以上红茶的人，遭遇流感病毒侵袭的几率要比不喝的人少３０％！专家们认为，可能是由于红茶中含有丰富的抗氧化剂，可以增强人体抵抗力，因此有对抗流感的功效。　　其实，关于红茶防流感的研究以前也曾有过。日本昭和大学的研究就发现：..

	绿茶和红茶及乌龙茶的区别		3116	2008-06-20
	绿茶　　人们习惯称为清茶。它含有多种氨基酸、维生素及其他有益成分。绿茶采摘时间决定了它的质量。在春分到清明前采摘的质量最好。市场上称为明前茶。　　作用：常饮绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。经科学证实，绿茶可减少放射线对人体的危..

	防电脑辐射新方法：喝啤酒		2189	2008-06-20
	日本科学家最新的一项实验成果显示，啤酒能在一定程度上减轻辐射对人体所产生的危害。　　人体被放射线照射后，体内的基因会受到一定伤害，细胞染色体也会产生变异。但是，啤酒中所含的假尿嘧啶、褪黑素和甜菜碱等成分，能够在一定程度上起到减轻辐射的作用。研究人员让一批被试者前后两次坐在电脑..

	解酒九法		2647	2008-07-13
	既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。　　蜂蜜水——酒后头痛　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出..

	静电是什么，如何预防		1784	2008-10-25
	在干燥和多风的秋天，在日常生活中，我们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光，见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，令人大惊失色；早上起来梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱，拉门把手、开水龙头时都会“触电”，时常发出“啪、啪” ..

	牙膏不只可刷牙，32不寻常用途		1495	2009-02-08
	小小牙膏只是用来刷牙?不不不,牙膏的作用可大啦。下面牙膏的32个不寻常的用途，让你的生活更方便。利用牙膏中含有的摩擦颗粒，可以轻松去除一些难以清除的污垢。你一定想不到，快来看看吧！　　1、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。　　2、..

	民间秘方，治疗常见疾病(仅供参考)		2308	2009-02-08
	1、怎么戒酒：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。　　2、怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。　　3、怎么醒酒：醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速..

	手机使用小秘诀，让你的手机永远有电(仅供参考)		1349	2009-02-26
	1、隐形的备用电池　　你的手机电量不足了，为了让它能够继续使用，按*3370#键，手机会重新启动，启动完毕后，你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了，再次充电的时候，隐形的备用电池也同时充电，下次电量低的时候又可以用这个方法。知道这个在紧急情况下如果手机电量..

	手机日常使用及维护(仅供参考)		1097	2009-02-26
	1、手机电池不要等到没电才充电。　　一般我们都会有一种想法就是手机的电池电力要全部放完再充电比较好基本上是没错的，因为我们在以前使用的充电电池大部分是镍氢(NiH)电池，而镍氢电池有所谓的记忆效应若不放完电再充的话会导致电池寿命急速减少。因此我们才会用到最后一滴电才开始充电。但..

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