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人体的自救能力是“护身符”
根据有关统计资料显示，日本阪神大地震中，地震发生第一天，幸存者的生存率为74％，第二天为26％，第三天为20％，第四天仅为6％，因此，地震后的72个小时被救援界公认为灾害发生后的“黄金救援期”。中国科学院心理研究所研究员、博士生导师罗非说：“所谓黄金时间，是从大量人群统计结果得出的，它只是一个平均水平。统计学结果本身的意义就暗示，一定会有至少5％的奇迹出现。”
一位生化老师说：“即便人体储备的脂肪全部用光，人体还会通过糖异生来产生一些血糖供给脑等重要组织。这时，人体肌肉组织内大量的肌红蛋白开始分解，产生氨基酸，很多氨基酸再经过生物转化变成糖，然后经过血液循环到达各个组织。这个能力是一般人都有的。所以，只要在地震后空间足够，氧气足够，体内水分挥发得不厉害（在地震被埋的情况下，空间狭小，不被阳光照射，体内水分损失也小），盐水代谢不紊乱，人是可以持久一段时间的。但人体是一个整体，人的生命还受到其他因素的影响，包括环境、心理等。”
罗非说：“人在此时非常需要自救，包括想办法用一些东西，例如纸张、衣服等，填充胃部，以免出现消化性出血；同时节约饮用自己的尿液，以保持身体的水分。更先进的方法，是把空气吞入食道，迫使胃部充满气体，以避免胃液消化自身组织。通常，大部分人都是因为消化系统的持续活动损伤了自己的胃，或者因为心理波动而消耗了过多能量，导致身体提前衰竭。”
良好的心理状态是“救生圈”
罗非说：“能否创造生命奇迹，除了良好的身体素质，包括震前刚好处于休息良好、没有疾病、不疲劳、没有亚健康的‘最佳状态’外，长期存活还要求良好的心理素质，不慌不忙，没有恐惧、焦虑、抑郁，藐视死亡，坚信可以生还。”
广州军区武汉总医院医师方庆表示，就目前的营救情况看，获救女性的比例要稍高于男性，这与女性的心理状态和身体构造有很大关系。方庆说：“在心理方面，女性更能稳得住情绪，平静的心境会消耗更小的能量，能让人在恶劣的环境下支撑更久；此外，女性的皮下脂肪比男性厚，水分消耗更少，同样环境下，女性出现脱水症状所需时间比男性长。特别是超过了120小时后，女性的这种优势更能体现出来。”
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| 文章作者：未知 更新日期：2008-05-28 |
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