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	请爱上土豆		1331	2008-06-06
	土豆是马铃薯的俗称，是一种常见的普通食物。不知道是不是因为今年全球粮荒的缘故，联合国教科文组织把2008年定为“马铃薯年”，提倡大家多吃马铃薯。　　我查了下资料，发现土豆真是个值得我们“热爱”的宝贝。土豆同时兼具主食和蔬菜的特性，所提供的营养却比一般主食要多。比如土豆富含维生素C，..

	手机使用小秘诀，让你的手机永远有电(仅供参考)		1350	2009-02-26
	1、隐形的备用电池　　你的手机电量不足了，为了让它能够继续使用，按*3370#键，手机会重新启动，启动完毕后，你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了，再次充电的时候，隐形的备用电池也同时充电，下次电量低的时候又可以用这个方法。知道这个在紧急情况下如果手机电量..

	胃出血		1367	2008-04-16
	胃出血简介　　进补，当心补出胃出血　　急性胃出血的判定及处理　　胃出血病人的饮食护理　　胃出血简介　　胃出血俗称上消化道出血，40％以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病；其次是急性出血性胃炎导致的胃出血，这两种原因..

	听不清比听不到更“麻烦”		1403	2008-06-06
	自我感觉听得到却听不清楚的老年聋人非常多，“听不清楚”的老年人常觉得自己不聋或者不算太聋，也不觉得问题有多严重。但是，丽声（福州）助听器有限公司的听力专家指出，在听力学工作者眼里，听不清比听不到“麻烦”得多。　　老年聋是生理机能退化的结果。由于退化是多方位的，包括中枢机能的退化，..

	六种错误的肌肤保养习惯		1429	2008-05-12
	1、一周使用面膜三次以上　　诊断：根据面膜的种类来看，基本上每周使用1—2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害。　　问题：保养过度　　2、一天使用洗面乳洗脸三次以上　　诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次，会将必要的油脂和水..

	七招给乳房上一份健康保险		1441	2009-03-11
	在所有的乳腺疾病当中，乳腺增生最为常见，占到乳腺门诊患者90%以上，所以保护胸前健康就从预防乳腺增生开始。　　好心情：　　没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳..

	110岁营养学家的食谱		1454	2009-06-25
	郑集，一位颇具传奇色彩的老人，前不久，他刚刚度过了自己的110岁生日，而他的目标是“起码活到120岁”。郑集出生于1900年，南京大学教授、博士生导师，我国营养学的先导者之一，曾任中国营养学会第二任理事长。进入古稀之年后，他开辟衰老生化机制研究，为中国衰老生化奠定了基础。110岁高龄的他，不仅是..

	防疾病保健常识		1476	2010-05-10
	一　　1、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。　　2、吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟..

	民间秘方/土方--妇科男性科(仅供参考)		1491	2010-05-10
	民间秘方/土方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血。　　说明　　1、本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。　　2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。　　3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。　　4、报告中所讲的醋，就是一般食用醋..

	牙膏不只可刷牙，32不寻常用途		1496	2009-02-08
	小小牙膏只是用来刷牙?不不不,牙膏的作用可大啦。下面牙膏的32个不寻常的用途，让你的生活更方便。利用牙膏中含有的摩擦颗粒，可以轻松去除一些难以清除的污垢。你一定想不到，快来看看吧！　　1、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。　　2、..

	饿的时候爱乱花钱		1525	2008-06-06
	在你感到饥饿时，最好不要轻易上街购物，因为饥饿会让你更爱花钱！据报道，科学家发现，饥饿时人的购物欲望会大大增加，不仅觉得食物更加诱人，对其他商品也更容易动心。　　英国蒙特利尔麦吉尔大学的神经学家阿莱恩·达格赫领导了这项研究。研究人员发现，人在饥饿时会分泌一种“饥饿激素”，这种激素会..

	七种貌似卫生的不良习惯		1538	2007-12-10
	生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。　　白纸用于包食品许多厂家在生产白纸过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。　　卫生纸擦拭餐具、水果国家质检部门抽查结果表明，许..

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