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	什么样的腰痛和肾有关		3632	2006-05-15
	很多人误以为只要腰痛就说明肾有问题。实际上，90%以上的肾病患者都不会出现腰痛症状。而诉说腰痛的人，大部分都没有肾脏问题。肾脏疾病引起的腰痛主要分为以下几类…… 肾脏疾病引起的腰痛主要分为四类一、肾实质性疾病所致的肾肿大主要见于[急性肾小球肾炎]、[急进性肾炎]等。疼痛表现：肿大..

	现代人易老的八大诱因		2631	2006-05-15
	虽然现代人的寿命大大延长,但是现代人的身体状况却明显出现了早衰,这和现代人的一些不健康的生活方式是分不开的,影响现代人容易衰老的诱因可以总结为以下几点：嗜烟酗酒：医学调查发现，从20岁起嗜烟者面部皮肤皱纹比不吸烟者平均早出现1.5至3年。妇女吸烟者更甚。长期酗酒会导致慢性酒精中毒，引..

	睡半饱的人能力差一半		2743	2006-05-15
	最近,国外一项研究发现：人们刚刚醒来的前3分钟，反应较慢、解决问题的能力也下降。判断力只有平常的一半，且会影响学习或工作表现长达2个小时。科学家称这种睡眼惺忪的状态为“睡后迟钝”或“睡一半”。美国加州的医学专家把学生分成三组，第一组让学生有充分的睡眠，第二组让学生不睡，第三组让学生..

	有损脑健康的七种坏习惯		3447	2006-05-15
	据报道，研究人员发现长期饱食、蒙头睡觉等坏习惯有损人类大脑健康。　　1、长期饱食：现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。　　2、轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于..

	职场男士的健康菜单		2044	2006-05-15
	中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。商务餐远离生猛海鲜：烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食..

	女性身体急需八种营养		2302	2006-05-15
	1、叶酸　400微克/日最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片进入型色男女图库 2、维他命B6　1.5毫克/日最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、土豆 3、维他命C　75毫克/日最佳来源：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、菜椒 4、维他命E　23个国际单位，15毫克/日最佳来..

	男人要健康需要避免七宗罪		2022	2006-05-15
	1、体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体检是保持健康的最好方法。 2、戒烟：吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器..

	人为什么会打嗝		8796	2006-05-02
	打嗝，又叫打呃或呃逆，是一种极为常见的消化道受刺激的症状。　　人为什么会打嗝呢？原来在人体的胸腔与腹之间，有一层横膈，也就是由肌肉组成的膈肌。它不但起到分隔胸腔与腹腔的作用，还具有辅助呼吸的功能。但当这块膈肌产生不正常的强烈收缩时，就会造成空气突然被吸进气管，因为同时伴有声带的关..

	谨记饭后八个不急		3387	2006-04-23
	一、不急于吸烟　　饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。　　专家分析：从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。..

	玻璃上的双面胶如何去掉		3981	2006-02-08
	1、用肥皂加少许氨水与松节油的混合液，可以去掉许多污物并令玻璃表面更有光泽（本条适用于瓷砖、陶瓷、玻璃等）。 2、用粘性好的透明胶反复粘撕,可以去掉表面一些 3、用一点信钠水一擦就掉，或者用油漆稀料也可以． 4、可以用电吹风吹干，然后在轻轻一刮就可以了 5、用棉签蘸洗甲水擦拭。 6、风油精..

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