本 站 搜 索     分 类 列 表  哲理故事 [470]  情感故事 [216]  成长故事 [61]  都市生活 [12]     推 荐 文 章        More... 我们为什么要读书？这是让我印.. 我一直有每天看书的习惯，即便工作.. 没有努力过的人，不配谈运气 之前，我开过一间自己的摄影工作.. 真正的出路，是走出自己内心的.. 前段时间，朋友小琳打来电话向我.. 不害怕改变，才是给自己最好的.. 1 前几天，有个新婚不久的读者.. 用多长时间，可以成为一个很牛.. 1 一年时间能不能改变一个人？.. 你对人生将就，人生也会对你将就 　　1 　　前几天和朋友去附近一..     文 章 阅 读 排 行 真正的敌人正是自己 　　驯鹿和狼之间存在着一种非常独特.. 人生最靠得住的两样东西 人生是一场旅行，途中充满了未知.. 人生是一场修行，愿你我始终同行！ 人生最大的困惑是，我们都知道许多.. 你对人生将就，人生也会对你将就 　　1 　　前几天和朋友去附近一.. 袁隆平：做一粒健康的种子 ■人要正直、要乐观，对国家、对人类.. 做个时间管理高手 “时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，..

文 章 列 表 文章作者 阅读统计 更新日期 情绪管理 2972 2005-11-09 　当我们面对忧虑、压力时，除了要行动，更要学习改变。如此才能扫除忧虑，创造我们所要的结果，进而拥有全新的生活。 　　曾经看过一则报导，谈到19世纪的黑死病是「肺病」，而20世纪的黑死病是「癌症」，至于什么是21世纪的黑死病？答案是「忧虑」。 　　如果每1天的每1分、每1秒均过得难过、沮丧、不平、生气及忧愁，这一辈子就是(黑暗」，如果我们.. 如何有效地管理好自己的时间 3550 2005-11-09 　　时间管理理论是个人管理理论的一部分，即如何更有效地安排自己的工作计划，掌握重点，合理有效地利用工作时间。简而言之，时间管理的目标是掌握工作的重点，其本质是管理个人，是自我的一种管理。方法是通过良好的计划和授权来完成这些工作。 　　时间管理的方法有一个演变的过程。最早的时间管理是利用便条、备忘录和记事本之类的记录来记下工.. 打开思维的天窗 2111 2005-11-09 在你身上经常出现以下情况吗？ 他人提出的做法与你的习惯做法不同时，你的内心感到不安； 你常担心下属的新举措会出问题； 出现在你面前的问题，你在瞬间就能拿出对策，而且对自己的对策深信不疑； 在与他人讨论问题的过程中，几乎是你在发表看法； 你很难接受他人包括上司的不同观点、很难被说服也很少去分析他人的观点对错； 你希望你的下属只.. 越“不可能”越可能成功 1726 2005-11-09 　在工作中，只要认定那是你要做的事，应立刻采取行动，而不必等老板做出交待。 　　不要以薪水为尺度提供你的劳动。一个以薪水为个人奋斗目标的人是无法走出平庸的生活模式的，也从来不会有真正的成就感。虽然工资应该作为工作目的之一，但是从工作中能真正获得的更多的东西却不是装在信封中的钞票。如果你忠于自我的话，就会发现金钱只不过是许.. 你的心理饱和吗 1426 2005-11-09 　“饱和”一词系化学术语，将味精加人水中，当它不能再溶解时，叫做“饱和”。“心理饱和”则是指心理的承受力到了不能再承受的程度。 　　如：卓别林在《摩登时代》中扮演一名工人，成天做着“拧螺丝”的活，干久了，他看见过路女人胸前的一对钮扣，也用扳手去拧。又如：一位领导参加书法大展，工作人员请他题字，他信手写下“同意”二字。这虽属笑话.. 教你如何疏泄不良情绪 1216 2005-11-09 　疏泄 　　疏泄即疏导、宣泄，是我们日常生活中保持良好心境的重要方法之一，人们经常会有意无意地用到它。吵闹也是其中的一种。例如，当有人在遭遇到长时间的内心不快时，就会郁闷焦躁，表现得爱发脾气，经常与家人争吵，责骂孩子，或者当人们遭遇到突然发生的意外性的精神打击之后，旁人会劝他：“痛痛快快地哭一场吧！不要闷在心里憋出病来。 ”.. 压力博弈的5张王牌 1271 2005-11-09 　你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了？有多久没有逛过一次街、买点新衣服了？有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了？就这样紧张着，你看，年关了，你在忙什么？ 　　我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不主张精神失常，我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。 只要适时地打出自己的对策牌，张张都是王牌，你会发现，逐个攻.. 压力和轻松的跷跷板 1267 2005-11-09 有位玻利尼西亚长者曾经这么说：“你若是想知道这些人有没有真智能，只要观察他们如何对待家人即可，看看他们是否凡事将家人摆第一、与家人一同嬉戏、一同享受生活中的每一天。” 　　压力和轻松的跷跷板 　　我的心理学课堂上有位成绩优异的学生曾说：“我的生活不外乎两种状况--不是又累又无聊，便是压力大得受不了。我的身体只有高低两种排档.. 让你轻松减压的七种方法 1142 2005-11-09 你的面前不管有什么问题，都要寻找一片能躲避压力的安静天地，因为连续不断的精神负担对心脏不利，甚至引发动脉梗塞。最新资料显示，压力能引起血液里的应激反应激素急剧突变，从而削弱机体的免疫力，变得难以抵御感染。所有疾病，包括胃灼热、气喘、疱疹、癌症，甚至连记忆力衰退都跟压力有关。 　　虽然生活压力不小，但你也不必焦虑不安。有些方.. 心理探密：奇妙的心理警戒点 1055 2005-11-09 有一位医生，在战争中为了抢救伤病员，一连紧张地奋战了几天几夜。好不容易安排他睡觉之后，突然从前线又运来一批伤病员，需要立即叫醒这个医生。可是，不管人们是用手推他，还是往他脸上喷水，都难以叫醒他。这时一个卫生员在医生的耳边轻轻叫唤道：“医生，伤员到了，快醒来吧。”医生便立刻醒来了，又去抢救伤病员。 　　这是什么道理呢？原来人在酣.. 恐怖片为什么会吸引人 936 2005-11-09 　　梦工厂的新作《午夜凶铃2》日前在北美刮起一阵恐怖旋风。有《午夜凶铃1》和《咒怨》的成绩在前，好莱坞翻拍日本恐怖片正如火如荼，《蔷花与红莲》、《鬼来电》等日本恐怖片的美国版已在运筹之中，并很可能在亚洲掀起一个小回潮。 　　日本恐怖片的另类风格和东方色彩，以及依赖故事和角色来制造心理恐怖的方式，大大有别于好莱坞依靠特效和.. 增加自信心速成培训 818 2005-11-09 镜子技巧是由美国心理学家布里斯托总结而成的，这一方法简单、有效，可以使你增加信心，强化激情。具体做法如下。 　　站在镜子前，看到身体的上半部分。笔直站立，后跟靠拢，收腹、挺胸、昂首、再做三四次深呼吸，直到对自己的能力和决心有了一种感受。然后凝视眼睛深处，告诉自己会得到所要的东西，大声说出它的名字。每天至少早晚做两次，还可以用肥.. 第一页上一页下一页最末页 282930313233343536 文章类别/分类：哲理故事，共有470篇文章，12篇文章/页，页次：32/40，转到：